과목명

건강관리론
(Topics of Health Management)

해설

현대인이 행복한 삶, 활력 있는 삶, 평화로운 삶을 영위하는 데 기본적으로 필요한 건강관리의 개념, 건강관리에 필요한 운동량, 건강을 증진시키는 운동지식, 운동과 에너지 시스템, 운동프로그램 작성, 운동처방의 원리, 체중관리, 운동종목의 특성, 성인병과 운동 등을 학습한다.